Urząd Miasta Torunia wygrał konkurs na dofinansowanie lokalnej inicjatywy wspomagającej grupy wsparcia dla borykających się z nadwagą. Koordynatorem akcji jest Wydział Zdrowia i Polityki Społecznej Urzędu Miasta w Toruniu
Ministerstwo Zdrowia przekaże dofinansowanie dla naszego miasta w ramach Narodowego Programu Zdrowia 2016-2020. Projekt zakłada wyrobienie i utrwalenie wśród mieszkańców poprawnych nawyków żywieniowych, zwiększenie aktywności fizycznej i przekazanie wskazówek uskuteczniających zwalczenie problemu otyłości.
Uczestnicy programu poznają zasady zdrowej diety, która pozwoli im wyeliminować cukry i szkodliwe składniki z codziennego menu, a także odróżnić apetyt od głodu. W ramach kursu zostaną poprowadzone praktyczne ćwiczenia, które poruszą tematy nauki czytania etykiet na produktach oraz przygotowania szybkich, tanich i smacznych potraw niskokalorycznych.
Już od dłuższego czasu osoby mające problemy z nadwagą mogą skorzystać m.in. z telefonicznych konsultacji z dietetykiem oraz psychologiem, którzy nadzorują przebieg realizacji planu dobrego żywienia. Ponadto Wydział Zdrowia i Polityki Społecznej Urzędu Miasta oferuje dla uczestników w ramach projektu przystosowane dla każdego z osobna zajęcia wspomagające odchudzanie tj. nordic walking, czy pilates.
Źródło: rynekzdrowia.pl
